De oorzaken van overgewicht

Uit de nationale enquête*, uitgevoerd in juli 2010 door XL-S Medical samen met Het Laatste Nieuws en Le Soir, blijkt dat de Belgen de volgende oorzaken zien voor overgewicht:

• Te weinig beweging (25%)
• Te veel tussendoortjes (20%)
• Te grote porties (17%)
• Te veel koolhydraten (13%)
• Te veel vet (12%)

Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dit: een zittende levensstijl en een calorierijk dieet bevorderen gewichtstoename en obesitas.
 

  Volgens de WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) zijn de belangrijkste redenen voor overgewicht**:

• Toegenomen consumptie van calorieën door
  • Te veel vet
  • Te veel koolhydraten (trage suikers)
  • Te grote porties en te veel tussendoortjes
• Verminderde lichamelijke activiteit

Daarom zijn op basis van de drie belangrijkste oorzaken van overgewicht drie producten voor effectieve gewichtsbeheersing ontwikkeld, Vet Binder, Koolhydraten Blokker en Eetlust Remmer.

* Online vragenlijst gelanceerd via hln.be en lesoir.be van 24 tem 29 juli 2010, ingevuld door 5638 Belgen.

** Bron: WHO 2010