S Medical
Få mere at vide
Denne test viser dig, hvilket XL
S Medical-produkt der passer bedst til dine behov. Du kan tjekke, om du foretrækker måltider med højt fedtindhold eller mange kulhydrater, og/eller om du elsker snacks.
God råd om drikke og snacks
Sammenlign og træf det bedste valg!
| NEJ TAK! | kcal | JA TAK! | kcal |
| Cola (glas) | 100 | Mineralvand med/uden brus | 0 |
| Sodavand (glas) | 95 | Sukkerfri sodavand | 0-2 |
| Øl (pilsner) | 110 | Kaffe | 0 |
| Rødvin (glas) | 80 | Te | 0 |
| Hvidvin (glas) | 100 |
Grøntsagssuppe (1 lille skål) Tomatjuice |
10-25 20 |
| Æbletærte, 1 portion, 95g | 276 | Rå grøntsager (blomkål, agurk, radiser, salat, tomat, osv.), 50 g | 10 |
| Frugttærte, 1 portion, 102g | 270 | 1 portion frisk frugt: (æble, kiwi, mandarin, melon, pære, blomme, grapefrugt, appelsin,…) | 50 |
| Kage, 1 skive, 25g | 110 | ||
| Burger, 85g | 184 | ||
| Rosinbrød, 1 skive, 25g | 65 | Fuldkornsbrød, 1 lille skive, 20g | 50 |
| NEJ TAK! | kcal | JA TAK! | kcal |
| Wienerbrød, 1 portion | 308 | ||
| Croissant, 1 portion, 50g | 196 | Rugbrød, 1 skive, 30g | 60 |
| Chokoladekiks, 1 kiks, 28g | 140 | Riskage, 1 portion, 8g | 25 |
| Honningkage, 1 skive, 20g | 60 | Fuldkornsriskage, 1 portion, 7g | 13 |
| Kiks, 1 portion, 8g | 38 | 1 lille myslibar | 18 |
| Saltkiks, 10g | 60 | Fladbrød, 1 kiks, 5g | 19 |
| Chokolade, 1 stykke, 45g | 258 | ||
| Marsbar, 1 stk., 58g | 258 |
Boudoir, 1 portion, 5g Granny, 1 kiks, 33g Petit Beurre (fuldkorn), 1 kiks, 8g |
19 129 34 |
| Nødder, 1 stor spsk., 25g | 130 | Mysli, 1 stor spsk., 15g | 60 |
| Chips, pose, 30g | 168 | ||
| Chips, pose, 150g | 480 | McCain 1-2-3 ovnchips, 150g | 289 |