Não está só

  • Ao longo dos anos, os quilos acumulam-se... Seguiu várias dietas sem realmente conseguir obter resultados duradouros. Não se preocupe! Não está só: os números abaixo dão uma ideia da situação em Portugal:
    • Excesso de peso* constitui um grande problema no nosso país
      • > 50% dos Portugueses com mais de 18 anos têm excesso de peso
    • Excesso de peso e obesidade, a epidemia do século XXI segundo a OMS

    * Definição de excesso de peso = IMC > 25

     

    Fonte: Estudo da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade (SPEO). Dados recolhidos entre 2003 e 2005.