Príčiny nadmernej hmotnosti

Vedecké výskumy dokazujú, že sedavý spôsob života a bohatá strava prispievajú k zvyšovaniu telesnej hmotnosti a k obezite.

  Hlavné dôvody nadmernej hmotnosti sú*

  • Vyšší príjem kalórií kvôli
    • príliš vysokému obsahu tuku
    • príliš vysokému obsahu uhľohydrátov (pomalé cukry)
    • príliš veľké porcie a príliš veľké pochúťky medzi jedlami
  • Menšia fyzická aktivita

Preto boli vyvinuté tri produkty, ktoré vychádzajú z troch hlavných dôvodov obezity, a to Viazanie kalórií z tukov, Blokovania kalórií zo sacharidov a Redukovanie chuti do jedla.

 

*Zdroj: WHO 2010